Come Smettere Di Pensare Troppo: Placa la Tua Mente, Allevia lo Stress e Ritorna a Vivere Gestendo l'Ansia. Una Guida Pratica Per Fermare Il Sovrappensiero ... (Migliorare Se Stessi) (Italian Edition)

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Come Smettere Di Pensare Troppo: Placa la Tua Mente, Allevia lo Stress e Ritorna a Vivere Gestendo l'Ansia. Una Guida Pratica Per Fermare Il Sovrappensiero ... (Migliorare Se Stessi) (Italian Edition) Customer Reviews

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• 5.0 out of 5 stars from Niko Mes ✅ -- Smettere di pensare troppo e vivere meglio : 🚚 Spedizione ottima, gestita da Amazon con rapidità e puntualità: arrivo preciso e pacco ottimamente imballato. Il libro era in ottime condizioni e non presentava pieghe o difetti. 📦 ( Reviewed in Italy on October 4, 2021 )
• 5.0 out of 5 stars from viviana calabrese foggia -- Libro come smettere di pensare troppo : Come evitare di rimuginare ( Reviewed in Italy on October 2, 2021 )
• 5.0 out of 5 stars from Daniele Abbracciavento -- Ottimo manuale, utilissimo per combattere l'overthinking : Si tratta di un ottimo manuale che vi guiderà e vi aiuterà a smettere di pensare troppo. ( Reviewed in Italy on October 7, 2021 )
• 5.0 out of 5 stars from Lilly -- Libro top : Pensare eccessivamente causa stress e anche problemi di salute, soprattutto mentale. Questo è uno dei problemi chi mi affligge specialmente la notte. Leggendo questo libro però ho davvero migliorato la mia situazione, sto applicando i vari consigli per rilassarmi, oltre ad aver capito come attenuare i pensieri negativi. Consigliatissimo ( Reviewed in Italy on October 2, 2021 )
• 5.0 out of 5 stars from Luigi Ammirati -- Fa pensare a come smettere di farlo :  Il testo, aggiornato perché tra l'altro tratta anche le ansie dovute alla pandemia di Covid-19, è una piacevole lettura che, analizzando le più comuni situazioni di vita che portano la mente ad avere un innaturale e disturbante stress, mitiga il problema. Lettura piacevole e leggera. ( Reviewed in Italy on October 7, 2021 )

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